V sobotu 2. listopadu proběhla mohutná oslava naší plnoletosti !!
Multimediaexpo.cz je již 18 let na českém internetu !!
V tiskové zprávě k 18. narozeninám brzy najdete nové a zásadní informace.

Osteoporóza

Z Multimediaexpo.cz


Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní tkáně. V kostech se vytvářejí póry, dochází k úbytku vápníku a jiných minerálů. Příčinou může být podvýživa, nedostatek pohybu, věk nebo menopauza. Projevuje se bolestmi zad, snadnou lomivostí kostí, zmenšení tělesné výšky, zmenšenou pohyblivostí a vytvořením hrbu (kyfóza).

Obsah

Příčiny

  • Věk - senilní nad 70 let
  • Podvýživa - nedostatek vápníku a vitamínu D, BMI nižší než 19
  • Menopauza - úbytek estrogenů přispívá k odbourávání kosti
  • Nedostatek pohybu - při nedostatku pohybu dochází ke zvýšenému odbourávání kostí

Prevence

Příznaky

Terapie

  • vápník - jeho příjem musí být primárně zajištěn, doporučená denní dávka je 1000-1500 mg, z čehož cca 500 mg je pokryto pestrou stravou
  • vitamín D - podporuje výstavbu kostí a účinek vápníku, doporučená denní dávka je 10-20 ug
  • vitamín K - zvyšuje množství osteokalcinu a současně jej aktivuje. Tím umožňuje přirozené ukládání vápníku do kostí.
  • bisfosfonáty - nahrazují kostní hmotu a zaplňují mezery po odbourané kostní tkáni
  • kalcitonin - přirozený hormon podílející se na metabolismu kostí, v terapii se používá lososí kalcitonin
  • fluor - nahrazuje vápník v kostech, kost pak není odbouratelná
  • stroncium - působí zřejmě podobně jako vápník, jeho mechanismus působení však ještě není objasněn
  • estrogeny - ženské pohlavní hormony, jejich užíváním po menopauze se kost vrací do premenopauzální podoby

Externí odkazy

Citováno z „http://ww.multimediaexpo.cz/mmecz/index.php/Osteopor%C3%B3za“